«Amuse bouche»: Essen Sie viele Proteine!

Muriel Jaquet, dipl. Ernährungsberaterin HF von der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung (SGN), zeigt auf, wie Sie im Alter die Muskelfunktionen aufrechterhalten und mobil bleiben können. Eine grosse Rolle spielen dabei Proteine. Wie eine ideale Ernährung im Alter aussieht (auch vegetarisch, vegan, etc.), erklärt sie in ihrem Referat.

https://us02web.zoom.us/j/89311433180?pwd=N0ZEZUh6Q2FTanBLZ1QwUG16UmlEQT09
Meeting-ID: 893 1143 3180

(in Französisch, Simultanübersetzung auf Deutsch)